6月25号上午10点多，在郑州市西十里铺20号院内，一名男子突然倒地不起。

现场围观群众说：“当时我们几个人就在这儿说话，他突然扶着电动车，一下子没有知觉了，倒下了。”

对于现场情况，群众补充道：“昨天天气太热了，还闷的慌。”

虽然经过了紧急抢救，但不幸的是，男子最终没能醒过来。据当时参与急救的郑州市中医院急诊科医生介绍，天气闷热是很多突发疾病的诱发因素之一。

急诊科医生对突发状况进行了解释，这位男子有基础疾病，主要是高血压、心脏病和糖尿病。再加上天气、气温因素，导致猝死。

更可怕的是，网络上有很多关于猝死的事件，都与高温闷热天气有关。特别是对于有病史的人来说，炎热天气确实不能小觑。

天气炎热，出门的时候要多喝水，有基础病史的话要随身携带急救药品，心脏病的市民要随身携带速效救心丸，注意出门时间。

由于夏天的气候原因，我们的日常饮食习惯也应加以调整。比如多吃含水量多的瓜类蔬菜，多吃清热去湿的凉性蔬菜，多吃解火败毒苦味蔬菜，多吃抗炎杀菌的蔬菜。多吃这四类蔬菜：含水量多的瓜类蔬菜（黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜）、清热去湿的凉性蔬菜（番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋）、解火败毒苦味蔬菜（苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶、马齿苋）、抗炎杀菌的蔬菜（大蒜、洋葱、韭菜、大葱、蒜薹），都能除烦解暑。

来源：看看新闻Knews 百度文库